Пишите дольше, видите яснее: уменьшите напряжение глаз с помощью режима комфорта для глаз в Word
Kutools для Word
Ярко-белые документы Word выглядят чисто — но после нескольких часов работы или редактирования ваши глаза могут стать сухими, усталыми и напряжёнными. Здесь на помощь приходит Kutools для Word. Благодаря режиму комфорта для глаз вы можете мгновенно смягчить фон документа, снизить резкое свечение экрана и создать более спокойную рабочую атмосферу. Это простое изменение приносит заметный эффект — особенно при ночной работе или во время длительных сессий написания.
➤ Почему вам нужен режим комфорта для глаз
➤ Как включить и использовать режим комфорта для глаз
➤ Встроенные режимы и пользовательская тема
➤ Дополнительные советы для комфортного письма
Рекомендуемые инструменты для повышения производительности в Word
Kutools for Word: Интеграция ИИ 🤖, более 100 расширенных функций экономят 50% времени на обработку документов.Бесплатная загрузка
Office Tab: Внедряет вкладки в стиле браузера в Word (и другие инструменты Office), упрощая навигацию между несколькими документами.Бесплатная загрузка
Почему вам нужен режим комфорта для глаз
🧿 | Уменьшите усталость глаз Стандартный ярко-белый фон страницы в Word выглядит чисто, но при длительной работе может вызвать значительное напряжение глаз — особенно в условиях слабого освещения. Режим комфорта для глаз заменяет этот фон более мягким оттенком, помогая предотвратить сухость, дискомфорт и зрительное напряжение во время ваших сессий работы. |
🎯 | Повышайте концентрацию и продуктивность Яркое свечение и резкий контраст интерфейса утомляют глаза и ум. Смягчая визуальное восприятие, режим комфорта для глаз снижает отвлекающие факторы и способствует более спокойной, сфокусированной обстановке — идеально подходит для редактирования, написания или проверки документов на протяжении нескольких часов. |
🌙 | Идеально для ночной работы или тёмных помещений Если вы работаете допоздна или в затемнённой комнате, режим комфорта для глаз аккуратно уменьшает яркость вашего документа, помогая избежать раздражения и чрезмерной стимуляции зрения. Также он поддерживает ваш естественный циркадный ритм, ограничивая внезапное воздействие яркого белого света. |
🎨 | Персонализируйте рабочую среду Помимо встроенных успокаивающих тем, режим комфорта для глаз позволяет выбрать до трёх пользовательских цветов — вы можете настроить фон документа именно так, как удобно вашему зрению и в соответствии с личными предпочтениями. Это простой способ индивидуализировать рабочее пространство. |
Как включить и использовать режим комфорта для глаз
Вот как включить режим комфорта для глаз и выбрать подходящую для вашего зрения тему:
Шаг1: Включите режим комфорта для глаз
Перейдите на вкладку Kutools на ленте Word, затем нажмите Режим комфорта для глаз в группе Популярное.
📝 Примечание: При первом включении режима комфорта для глаз появится окно с подтверждением и следующими напоминаниями:
- Цвет фона будет сохранён вместе с документом. Рекомендуется отключить режим комфорта для глаз перед отправкой файла.
- Если активирована опция Печать цвета фона и изображений (в Опции → Отображение), цвет фона появится на распечатке. По умолчанию эта настройка выключена.
Вы можете отметить Не напоминать в течение30 дней, чтобы пропускать этот запрос. Затем нажмите OK для включения режима или Отмена для отмены действия.

Шаг2: Выберите комфортную тему
После включения режима комфорта для глаз нажмите ⌄ стрелку раскрывающегося списка рядом с Режим комфорта для глаз кнопкой.
В появившемся меню выберите одну из трёх встроенных тем, чтобы сразу применить её.
- Коричневый
- Черный
- Зеленый

✅ В этот момент цвет страницы вашего документа Word мгновенно изменится. Готово!
Шаг3 (опционально): Настройте свой цвет
Если вы предпочитаете индивидуальную тему, выполните следующие действия:
- Нажмите Пользовательский цвет1, 2, или 3, затем выберите Установить цвет.
- В окне Цвет выберите желаемый цвет и нажмите OK.
- Нажмите соответствующую Пользовательский цвет чтобы применить выбранный вариант.
📝 Примечание: Вы можете задать до трёх пользовательских цветов темы и переключаться между ними когда угодно с помощью кнопок Пользовательский цвет1/2/3.
Результат
Цвет фона страницы вашего документа Word изменится мгновенно — перезапуск не требуется.
⚠️ Важное примечание: если в текущем документе уже установлен собственный цвет страницы, режим комфорта для глаз не будет активирован.
Встроенные режимы и пользовательская тема
Kutools предлагает три успокаивающих предустановок и одну пользовательскую тему, где вы можете выбрать до трех индивидуальных цветов фона. Каждая карточка ниже отражает реальный стиль темы:
☀️ Коричневый
Устанавливает тёплый коричневый фон, смягчая яркость и снижая нагрузку на глаза.
Лучший выбор: для дневного пользования
🌑 Черный
Использует тёмный интерфейс, созданный для комфортного просмотра в условиях низкой освещённости.
Лучший выбор: для ночи и тёмных помещений
💚 Зеленый
Применяет деликатный зеленый оттенок для расслабления глаз при длительном редактировании.
Лучший выбор: для дневных или вечерних сессий
🎨 Пользовательская тема
Позволяет задать до трёх индивидуальных цветов фона для комфортного просмотра.
Лучший выбор: для пользователей с особенными визуальными потребностями или предпочтениями
Дополнительные советы для комфортного письма
- Включите режим фокуса в Word, чтобы скрыть панели инструментов и уменьшить отвлекающие элементы при использовании режима комфорта для глаз.
- Используйте представление Макет для печати или Веб-макет для того, чтобы режим комфорта для глаз применялся полностью.
- Настройте уровень масштабирования до удобного для вас размера, чтобы выбранная тема фона смотрелась наилучшим образом.
⚠️ Важное напоминание:
Режим комфорта для глаз не может быть включён при следующих условиях:
- В текущем документе установлен собственный фон страницы через Дизайн > Цвет страницы.
- Документ находится в не редактируемом состоянии (например, только для чтения или с ограниченным редактированием).
Если выполняется одно из этих условий, Kutools для Word покажет предупреждающее сообщение. Для включения режима комфорта для глаз сбросьте цвет страницы на стандартный и убедитесь, что документ доступен для редактирования.
👉 Наслаждайтесь большей чёткостью и комфортом в работе с текстом. Попробуйте режим комфорта для глаз бесплатно и берегите здоровье ваших глаз.
Бесплатная загрузка — Kutools для WordЛучшие инструменты для повышения производительности в офисе
Kutools for Word — Поднимите свой опыт работы с Word на новый уровень, используя более 100 впечатляющих функций!
🤖 Возможности ИИ Kutools: AI Ассистент / Ассистент в Реальном Времени / Супер Полировка (Сохраняет форматирование) / Супер Перевод (Сохраняет форматирование) / Искусственный интеллект для редактирования / Проверка с помощью ИИ...
📘 Мастерство работы с Документом: Разделить страницы / Объединить документы / Экспортировать диапазон в различные форматы (PDF/TXT/DOC/HTML...) / Пакетное преобразование в PDF...
✏ Редактирование текста сообщения: Пакетный поиск и замена в нескольких файлах / Изменить размер всех изображений / Транспонировать строки и столбцы таблицы / Преобразовать таблицу в текст...
🧹 Легкая очистка: Удалить лишние пробелы / Разрывы разделов / Текстовые поля / Гиперссылки / Для получения дополнительных инструментов удаления перейдите в группу Удалить...
➕ Креативные вставки: Вставить тысячные разделители / Флажки / Переключатели / QR-код / Штрихкод / Несколько изображений / Узнайте больше в группе Вставить...
🔍 Точные выделения: Определить конкретные страницы / Таблицы / Фигуры / Абзацы заголовков / Улучшайте навигацию с помощью дополнительных функций выбора...
⭐ Особые улучшения: Перейти к любому диапазону / Автоматическая вставка повторяющегося текста / Переключение между окнами документа /11 инструментов преобразования...
🌍 Поддержка более40 языков: Используйте Kutools на предпочитаемом языке — поддерживаются Английский, Испанский, Немецкий, Французский, Китайский и еще более40 языков!

✨ Kutools for Office — Одна установка, пять мощных инструментов!
Включает Office Tab Pro · Kutools for Excel · Kutools for Outlook · Kutools for Word · Kutools for PowerPoint
📦 Получите все5 инструментов в одном пакете | 🔗 Бесшовная интеграция с Microsoft Office | ⚡ Мгновенно экономьте время и повышайте продуктивность
Лучшие инструменты для повышения производительности в офисе
Kutools for Word - 100+ инструментов для Word
- 🤖 Возможности ИИ Kutools: AI Ассистент / Ассистент в Реальном Времени / Супер Полировка / Супер Перевод / Искусственный интеллект для редактирования / Проверка с помощью ИИ
- 📘 Мастерство работы с Документом: Разделить страницы / Объединить документы / Пакетное преобразование в PDF
- ✏ Редактирование текста сообщения: Пакетный поиск и замена / Изменить размер всех изображений
- 🧹 Легкая очистка: Удалить лишние пробелы / Удалить разрывы разделов
- ➕ Креативные вставки: Вставить тысячные разделители / Вставить флажки / Создать QR-коды
- 🌍 Поддержка более40 языков: Kutools говорит на вашем языке — поддерживаются более40 языков!