Перейти к содержимому

Как экспортировать или вставить данные контактов в Word из Outlook?

Author: Siluvia Last Modified: 2025-06-05

Приходилось ли вам когда-нибудь экспортировать данные контактов Outlook в документ Word для какой-либо цели? В этой статье мы покажем вам два способа, как это сделать.

Экспорт или вставка данных контактов в Word с помощью Адресной книги

Экспорт или вставка данных контактов в Word путем копирования и вставки


Экспорт или вставка данных контактов в Word с помощью Адресной книги

Вы можете экспортировать данные контактов Outlook в документ Word, используя Адресную книгу в Word. Пожалуйста, выполните следующие действия.

1. Создайте документ Word, нажмите Файл > Параметры, чтобы открыть окно Параметры Word.

2. В окне Параметры Word, пожалуйста:

2.1 Нажмите Панель быстрого доступа на левой панели;

2.2 Выберите Команды не на ленте из выпадающего списка Выбрать команды из;

2.3 Выберите Адресная книга в поле команд;

2.4 Нажмите кнопку Добавить.

2.5 Нажмите кнопку ОК. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by using Address Book 1

3. Теперь кнопка Адресная книга добавлена на Панель быстрого доступа инструментов. Пожалуйста, нажмите её, чтобы открыть диалоговое окно Выбор имени.

4. В диалоговом окне Выбор имени вам нужно выбрать адресную книгу из выпадающего списка Адресная книга, выбрать контакт, детали которого вы хотите экспортировать, из списка контактов, а затем нажать кнопку ОК. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by using Address Book 2

Затем детали выбранных контактов экспортируются в документ Word. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by using Address Book 3

Примечание: Указанные выше данные контактов включают только «Имя Фамилия», «почтовый адрес» и «Страна/Регион».

Для экспорта дополнительных указанных полей контактов в Word, пожалуйста, попробуйте следующий метод.


Экспорт или вставка данных контактов в Word путем копирования и вставки

Вы можете указать поля контактов для экспорта в документ Word. Пожалуйста, выполните следующие действия.

1. В Outlook переключитесь на вид Контакты. Нажмите Вид > Изменить вид > Управление видами. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 1

2. Нажмите кнопку Новый в диалоговом окне Управление всеми видами. И в диалоговом окне Создание нового вида введите имя для нового вида в поле Имя нового вида, выберите Карточка в поле Тип вида, а затем нажмите кнопку ОК. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 2

3. В диалоговом окне Расширенные настройки вида нажмите кнопку Колонки.

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 3

4. В диалоговом окне Показать колонки вам нужно добавить колонки, которые вы хотите показать в документе Word, в правое поле, или удалить колонки, которые вы не хотите отображать в документе Word, из правого поля, а затем нажать кнопку ОК. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 4

5. Нажмите кнопку ОК, когда вернетесь к предыдущему диалоговому окну, чтобы завершить настройки.

6. Нажмите Вид > Изменить вид и щелкните имя вида, которое вы только что создали, чтобы открыть его. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 5

7. Щелкните правой кнопкой мыши контакт, который нужно экспортировать в Word, и выберите Копировать из контекстного меню.

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 6

8. Откройте документ Word, щелкните правой кнопкой мыши в том месте, где вы хотите разместить данные контакта, а затем выберите Только текст (T) из контекстного меню. См. скриншот:

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 7

Затем вы можете увидеть данные контакта в документе Word, как показано на скриншоте ниже.

the screenshot of step about exporting or inserting contacts details to Word by Copying and Pasting 8

Связанные статьи:


Лучшие инструменты для повышения продуктивности в Office

Срочные новости: Kutools для Outlook запускает бесплатную версию!

Оцените совершенно новую бесплатную версию Kutools для Outlook с более чем70 потрясающими функциями — пользуйтесь ими НАВСЕГДА! Нажмите, чтобы скачать прямо сейчас!

🤖 Kutools AI : Использует передовые технологии искусственного интеллекта для легкой работы с Email: отвечает, резюмирует, оптимизирует, расширяет, переводит и составляет письма.

📧 Автоматизация Email: Автоответчик (доступно для POP и IMAP) / Запланировать отправку писем / Авто Копия/Скрытая копия по правилу при отправке писем / Автоматическое перенаправление (Расширенное правило) / Автоматическое добавление приветствия / Автоматическое разделение писем с несколькими получателями на отдельные сообщения ...

📨 Управление Email: Отозвать письмо / Блокировать мошеннические письма по теме и другим параметрам / Удалить дубликаты писем / Расширенный Поиск / Организовать папки ...

📁 Вложения Pro: Пакетное сохранение / Пакетное открепление / Пакетное сжатие / Автосохранение / Автоматическое отсоединение / Автоматическое сжатие ...

🌟 Магия интерфейса: 😊Больше красивых и крутых Эмодзи / Напоминание о важных письмах / Сворачивайте Outlook вместо закрытия ...

👍 Мгновенные действия: Ответить всем с вложениями / Антифишинговые Email / 🕘Показать часовой пояс отправителя ...

👩🏼‍🤝‍👩🏻 Контакты и Календарь: Пакетное добавление контактов из выбранных писем / Разделить группу контактов на отдельные группы / Удалить напоминание о дне рождения ...

Мгновенно активируйте Kutools для Outlook одним кликом. Не ждите — скачайте сейчас и повысьте свою эффективность!

kutools for outlook features1 kutools for outlook features2