Перейти к содержимому

Как создать список рассылки Outlook из файла Excel?

Author: Siluvia Last Modified: 2025-08-07

Предположим, у вас есть файл Excel, содержащий список email-адресов новых клиентов, и вам нужно сгруппировать эти адреса в одну группу контактов Outlook. Как этого добиться? В этой статье объясняются шаги, которые помогут вам.

Создание списка рассылки Outlook из файла Excel

Создание списка рассылки Outlook из файла Excel

Выполните следующие шаги, чтобы создать список рассылки Outlook из файла Excel.

1. Выберите и скопируйте все email-адреса на листе, на основе которого необходимо создать список рассылки.

A screenshot showing selected email addresses in an Excel worksheet to copy for creating an Outlook distribution list

2. Запустите приложение Outlook и перейдите в представление Контакты. Затем нажмите Создать группу контактов под вкладкой Главная. См. скриншот:

A screenshot showing the New Contact Group option under the Home tab in Outlook

3. В окне Группа контактов нажмите Добавить участников > Из контактов Outlook под вкладкой Группа контактов.

A screenshot showing the Add Members option in the Contact Group window in Outlook

4. В диалоговом окне Выбрать участников: Контакты одновременно нажмите клавиши Ctrl + V, чтобы вставить все скопированные email-адреса в поле Участники ->, а затем нажмите кнопку ОК. См. скриншот:

A screenshot showing pasted email addresses in the Members box of the Select Members dialog in Outlook

5. Затем все email-адреса будут добавлены в окно Группы контактов. Пожалуйста, назовите группу контактов в поле Имя и нажмите кнопку Сохранить и закрыть. См. скриншот:

A screenshot showing a named contact group with email addresses in the Contact Group window in Outlook

Теперь группа контактов Outlook создана с указанными email-адресами из файла Excel.

Лучшие инструменты для повышения продуктивности в Office

🤖 Kutools AI Aide: Переворот в анализе данных на основе: Интеллектуальное выполнение   |  Сгенерировать код  |  Создать Пользовательские Формулы  |  Анализ данных и генерация диаграмм  |  Вызов Kutools Functions…
Популярные функции: Найти, выделить или отметить дубликаты   |  Удалить пустые строки   |  Объединить столбцы или ячейки без потери данных   |   Округлить...
Супер ПОИСК: VLookup с несколькими критериями  |   VLookup с несколькими значениями  |   Многолистовой поиск   |   Распознавание нечетких соответствий ....
Расширенный раскрывающийся список: Быстро создать раскр. список   |  Зависимый раскрывающийся список   |  Множественный выбор в раскрывающемся списке ....
Менеджер столбцов: Добавить определенное количество столбцов  |  Переместить столбцы  |  Переключить статус видимости скрытых столбцов  |  Сравнить диапазоны и столбцы ...
Рекомендуемые функции: Сетка фокусировки   |  Дизайн листа   |   Улучшенная строка формулы   |  Управление книгой и листами   |  Библиотека автотекста (Auto Text)   |  Выбор даты   |  Объединить данные   |  Шифрование/Расшифровка ячеек   |  Отправить письмо по списку   |  Супер фильтр   |   Специальный фильтр (фильтр по жирному/курсиву/зачеркиванию...) ...
Топ–15 наборов инструментов: 12 текстовых инструментов (Добавить текст, Удалить определенные символы, ...)   |   50+ типов диаграмм (Диаграмма Ганта, ...)   |   40+ практических формул (Расчет возраста на основе даты рождения, ...)   |   19 инструментов вставки (Вставить QR-код, Вставить изображение из пути, ...)   |  12 инструментов преобразования (Преобразовать в слова, Конвертация валюты, ...)   |  7 инструментов объединения и разделения (Расширенное объединение строк, Разделить ячейки, ...)   |   ... и многое другое
Используйте Kutools на вашем предпочитаемом языке – поддерживаются английский, испанский, немецкий, французский, китайский и более40 других языков!

Повысьте свои навыки работы в Excel с Kutools для Excel и ощутите новую эффективность. Kutools для Excel предлагает более300 расширенных функций для повышения продуктивности и экономии времени.  Щелкните здесь, чтобы получить наиболее нужную вам функцию...

Office Tab добавляет вкладочный интерфейс в Office, делая вашу работу значительно проще

  • Включите редактирование и чтение во вкладках в Word, Excel, PowerPoint, Publisher, Access, Visio и Project.
  • Открывайте и создавайте несколько документов во вкладках одного окна, а не в новых окнах.
  • Увеличьте свою продуктивность на50% и сократите сотни кликов мышью ежедневно!